SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • [...] z Markiem Huntem? prawie balacha Fedora skonczyl i wcale Fedor tak nie dominowal jak np. w walce z Minotauro. Nagle wygral z Timem szczesliwie w 30tych sekundach i odrazu jakies takie chore wymagania od fanow sie pojawily. Dlatego pewnie sam Fedor w czasie konferencji podsmiewywal sie przy odpowiedziach na pytania, bo sam sobie sprawy nie [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 17:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interactive - whey pro XL

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie są inne smaki?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5919 Data: 2009-01-26 10:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x4 Prosze o pomoc .. Za pomoc sogi

    Post
    Trening dla początkujących

    aha czyli przenies do plecow unoszenie hantli w opadzie tak a tak ogólnie to dobry trening tak ? a tak robic tą regresie 5 7 10 i max ? jakie są twoje jeszcze uwagi na ten trening zrobic super serie bic + trc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2009-01-26 14:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy w jakich artykułach... ale tak czy owak chodzi o drugą opcję czyli 20mg zobacz jakie są proporcje w zma i tak staraj sie szamać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-01-26 14:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg gdzie wstawić

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    źle mnie zrozumiales. robie 3 cwiczenia po 4 serie na kazda partie (czasem 4x3) Tobie pewnie chodzilo ze robie wszystkie cwiczenia jakie sa na jednym treningu. A jesli chodzilo Ci o to ze zle jest robic co tydzien trzy inne cwiczenia (np dzis wyciag gorny nachwyt, hantelka jednoracz i pompki) a za tydzien inne to nie zgodze sie z toba bo tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-01-26 16:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja nie nie ładujemy tego w porcjach wielkich to ma byc szybkie działanie kto jadł redfastera ten wie. vitargo to jak potrzebujemy powazne niedobory zaspokoic. przy ilosciach jakie sa w redfasterze, rodzaj ww dobrany jest nieprzypadkowo.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7687 Data: 2009-01-26 17:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] moc (t18-20) 5 mocniej (t24) 5 słabiej (t18-20). i tak wychodzi wspaniałe 20 minut i to powtarzasz :) przy tym oczywiścnie nie podaje Twojej mocy bo trudno mi powiedziec (jakie są Twoje zakresy) :D chyba że smigałes ostatnio sobie jakiś sprawdzianik na 500m? 2000m? albo 6000m? :D :D:D: A jak znudzi Ci sie jazda na czas - wiem, ze jest mecząca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 19:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ochoronic nos ^^

    Post
    Sztuki Walki

    drogi EoD ;D kask jak kask ten z krata chroni nos ale slyszales jakie sa o nim opinie pozostale nie chronia nosa nos musisz tez chronic sam bo kask to nie wszystko nie wiem jak z wypalaniem naczyn bo to jest dobre na krwawienia jesli chodzi o zlamania to chyba tylko operacja ;p moze nie zrosla ci sie do porzadku chrzastka musisz troche poczekac [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10703 Data: 2009-01-27 15:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawaj zdjęcie leo! Jakie są pierwsze objawi HIV? Piekący ból w odbycie i gorący oddech na plecach. daj 750 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-01-27 15:57:19

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki - problem z planem (sprawdź)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra, ale mógłbyś powiedzieć jakie są błędy w moim planie tym który przedstawiłem na początku ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2569 Data: 2009-01-28 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeka?

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Ja chcialem sie spytac jakie sa najlepsze ochraniacze na zeby Pojedyncze czy Podwojne prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2009-01-28 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch RemixV3 a Scorch Reveal the Steel...

    Post
    Odżywki i suplementy

    odswiezam, bo tez mnie ta kwestia ostro interesuje, a dalej pozostaje bez odpowiedzi (szukajac odpowiedzi na necie wpada sie tylko w wiekszy burdel, bo raz co innego jest w tytule aukcji/artykulu, a co innego na fotce, a jeszcze co innego jako sklad...) wiec JAKIE SA ROZNICE miedzy - scorchem po prostu 'reveal the steel' , a - tym schorchem z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2009-01-28 21:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok. na poczatek zaczolbym z weglami 2,5g na KMC i potem stopniowo scinal i obserowowal jakie sa efekty i korygowal!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-01-28 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciaganie nog

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je także na ludziach, którzy chcą po prostu miec dłuższe nogi, żeby lepiej wyglądac (bez żadnych wskazań medycznych). Możesz sobie poszukać o tym w googlach, przy okazji dowiesz się jakie są skutki uboczne takich ,,zabiegów". Iza Ci napisała całą prawdę, krótko, zwięźle i na temat. Ciesz się, że masz dwie, zdrowe kończyny i nie kombinuj.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2009-01-29 00:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    czyli twoj tok myslenia kult jest taki ze Pudzian powinien wygrac wszystkie zawody jakie sa tylko mozliwe tak?, czyli nawet to na czym byl Wenta czyli te szkockie zawody SM?

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 12487 Data: 2009-01-29 10:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciagnij best palyera, zajmuje malo sciagnie sie w kilka sekund wlaczysz w nim ten film ktory chcesz i bedziesz mial zakladke napisy on ci wyszkuje wszystkie napisy jakie sa w sieci do tego filmu i ktores beda pasowaly

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-29 13:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRACZE RUGBY

    Post
    Inne dyscypliny

    Jakie są wasze typy i spostrzeżenia na temat zbliżającego się pucharu 6 narodów??sorry za OT ale chyba nie ma sensu zakładać nowego tematu.Zapraszam do dyskusji

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-30 07:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie sa dobre na glowe krotka? bo to ona jest odpowiedzialna za wyglad bicepsu "z boku"? wiem ze modlitewnik ale nie mam, mam tylko gryf lamany, hantle, ew. lawke skosna o ile moze sie przydac;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2009-01-30 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Keval w takim razie to chyba ie od solarium te zmarszki to tak jakbyś powiedział że opalałeś się w lato przez miesiąc na plaży i dostałeś zmarszczek tak tak oczywiście wiem jakie są skutki efekty itp, zaliczyłam szkolenie PZS ..

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-01-30 16:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na kolejny cykl??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    faktycznie, dobrze byłoby abys to podsumował; odzywianie, a i cos wspomniec -ogólnie- o treningu. co do tej pory brałes z kreatyn, no i co b. wazne, jakie sa oczekiwania- te główne i te drugorzedne- od staka?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-01-30 16:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)